Olasz kenyérleves
Szerző:
Recept: 5p, Stílus: 5p, Szavazatok száma: 1db
Cimkék: Előétel,Leves
Elkészítéséhez szükséges idő: 30 perc Nehézségi fok: 3
Hozzávalók fő részére

Nagyításhoz klikk a képre! 		1 darab póréhagyma
1 evőkanál olívaolaj
20 dkg káposzta
20 dkg brokkoli
1 darab burgonya
3 darab paradicsom
5 dl víz
3 szelet rozskenyér
1 izlés szerint só
1 csipetnyi bazsalikom
1 csipetnyi őrölt fekete bors
Egy főre jutó tápanyagbevitel:
Energia: 225.6kcal Fehérje: 5.1g Zsír: 8.4g Szénhidrát: 24.9g

Hogyan készítsd el...
Süsd a póréhagymát olívaolajon világosbarnára, tedd hozzá a káposztát és egy percig párold. A maradék zöldséget keverd bele és a zöldséglével vagy vízzel felöntve jól forrald össze, míg a zöldségek megpuhulnak. A tálalóedény aljába tegyél pirított kenyeret, majd merd rá a levest.



Ha szeretnél hozzászólni, regisztrálj és jelentkezz be!